top of page

Áfram og upp, ACT og núvitund

Tímalengd

8 skipti og stendur í 4 vikur, 2x í viku, 1,5-2 tíma í senn.

Um námskeiðið

!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

Leiðbeinendur

Leiðbeinendur eru Inga Dagný Eydal, hjúkrunafræðingur, Sigrún V. Heimisdóttir, sálfræðingur og Harpa Gunnlaugsdóttir, iðjuþjálfi.

Leiðbeinendur námskeiðsins hafa allir lokið námskeiði á vegum Russ Harris sálfræðingi og höfundar The Happiness trap.

Leiðbeinendur eru Inga Dagný Eydal, hjúkrunafræðingur, Sigrún V. Heimisdóttir, sálfræðingur og Harpa Gunnlaugsdóttir, iðjuþjálfi.
Leiðbeinendur eru Inga Dagný Eydal, hjúkrunafræðingur, Sigrún V. Heimisdóttir, sálfræðingur og Harpa Gunnlaugsdóttir, iðjuþjálfi.
bottom of page