top of page

Hugræn atferlismeðferð (HAM)

Tímalengd

6 skipti í 1 – 1,5 klst. í senn.

Um námskeiðið

Hugræn atferlismeðferð, grunnnámskeið sem hentar flestum. Farið í tengsl hugsana, hegðunar, tilfinninga og líkamlegra einkenna. Áhersla á að kynna praktísk verkfæri til að leiðrétta hugsanaskekkjur og efla hjálplega hegðun og virkni.


Leiðbeinendur

Sigrún V. Heimisdóttir sálfræðingur

This is placeholder text. To change this content, double-click on the element and click Change Content. To manage all your collections, click on the Content Manager button in the Add panel on the left.

Sigrún V. Heimisdóttir sálfræðingur
Sigrún V. Heimisdóttir sálfræðingur
bottom of page